Strpljenje i disciplina
Kao pristup, kao osobina, kao izbor ili kao imperativ je pojam koji kod velikog broja vežbača nedostaje. Često to bude razlog nezadovoljstva pa i neuspeha u procesu treninga. Moramo biti…
All posts by academiaAthos
Mišićni disbalans
Mišićni disbalans - kočioni mehanizam u telu Da bi se neki pokret obavio pravilno i efikasno, mora postojati sinhronizacija izmedju tri komponente: Kontrolnog – neuralni podsistem; Aktivnog – podsistem mišića;…
Zdrava postura
Naša postura je naslednog karaktera i možemo reći da je to jedan aranžman svih delova tela u stanju ravnoteže (ako govorimo o zdravom telu) koji podržavaju meke i koštane strukture.…
Upozorenje – Covid 19
Poštovana gospođo/poštovani gospodine, U Republici Srbiji je prvi slučaj COVID-19 registrovan 06.03.2020. godine i epidemija je još u toku . U ovom momentu epidemiološka situacija je stabilna sa tendencijom pada…